Grávidas têm necessidades biológicas consideravelmente diferentes, por isso, é importante buscar alternativas que possam melhorar a saúde e o bem-estar de forma segura. A fisioterapia pode auxiliar nesta busca, já que os exercícios propostos são desenvolvidos para se adequarem às mudanças físicas, emocionais e hormonais que ocorrem durante a gravidez.

O que é a Fisioterapia para Grávida?

A fisioterapia para grávidas se baseia em exercícios que foram desenvolvidos para a mulher grávida, garantindo atividades seguras e relaxantes. Estes exercícios não são muito longos e envolvem alongamentos, estabilização, respiratória abdominal, técnicas de relaxamento, orientação para o parto e higiene postural.

Como funciona?

A fisioterapia para grávidas ajuda a melhorar a saúde física e emocional da mulher durante o período da gestação. Os exercícios são desenvolvidos com o objetivo de aumentar o bem-estar da gestante. Os profissionais da área também podem prestar orientações que ajudam nesse processo, além de instruir sobre preparação para o parto e a recuperação do parto.

Vantagens da Fisioterapia para Grávida:

  • Redução de problemas ósseos e musculares;
  • Auxílio na prevenção de lesões;
  • Melhora na postura, aumentando assim o conforto da gestante;
  • Aumento da resistência e da força muscular;
  • Redução do risco de complicações durante o parto;
  • Promove um aumento da mobilidade e flexibilidade.

A fisioterapia para grávidas é uma atividade extremamente importante, pois são realizadas manobras que aliviam os sintomas físicos e os sentimentos de desconforto. A Plenitá oferece este serviço e conta com uma equipe especializada que pode fornecer suporte de acordo com as necessidades particulares de cada mulher. Faça uma cotação e conheça nossos serviços.

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